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Durée de la séance : 60 min
Tarif : 75€
Il se pratique allongé sur ma table de massage, aux huiles de massages (neutres) ou habillé, dans un espace cocooning, une ambiance douce et chaleureuse. Pour votre confort, apportez votre coussin d’allaitement.
Durant la grossesse, les changements physiques et hormonaux sont considérables. Pour cette raison, le massage prénatal est recommandé au cours du premier et troisième trimestre, périodes idéales pour débuter les séances.
• 2ème trimestre : 1 séance par semaine
• 3ème trimestre : 2 séances ou plus par semaine
Le massage prénatal est un allié pour le corps et l’émotionnel de la femme pendant la grossesse.
Les bienfaits observés :
Calme, détente et apaisement
Soulagement des douleurs musculaires et des tensions
Réduction des crampes dans les jambes
Amélioration du sommeil et de la récupération de la femme enceinte
Diminution des douleurs sciatiques
Préparation des muscles pour l'accouchement
Détente des articulations porteuses (chevilles, bas du dos, bassin)
Maintien d’une posture appropriée
Réduction des gonflements des mains et des pieds
Soulagement des maux de tête et de la congestion des sinus
Le massage prénatal accompagne l'évolution physique et émotionnelle des futures mamans et du fœtus, notamment :
Développement des capacités sensorielles (à partir du 4ème mois) perception des sons et des caresses
Réception des émotions de la maman (de la joie mais aussi les angoisses)
Grâce au massage, la sécrétion d’ocytocine (hormone du plaisir) de la maman va favoriser aussi la détente du bébé
Sentiment de sécurité et épanouissement affectif.
*Massage-bien-être non thérapeutique. Ne se substitue pas à des actes médicaux
/ Béatrice fera le point avec vous lors de votre séance .
